150kgからのダイエット日記: 買い物(11月4日)

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年齢:30代
性別:男
一言:2008年5月150kgからダイエット開始。スタート当初は適当にだらだら・・・。これじゃいかんと2008年7月12日にBlog、14日から食事のカロリー計算開始。いまのところなんとかやってます。リンクフリーご自由にどうぞ～。

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いつもクリックありがとうございます。

これで毎日体重量ってます。体重の他、基礎代謝・体内年齢、体脂肪率、内臓脂肪、推定骨量、体水分率、筋肉量・筋肉量スコアがチェックできる高性能。150kgまでOK。

お米に入れて普通に炊くだけで簡単にお米のカロリーを下げられるダイエットの強い味方。かなりオススメです。

愛用中。これでいろいろ量ってます。

これ飲んでます。こっちは200粒100日分。

こっちは100粒50日分

買おうかどうか悩み中。あると便利なんだよね。

これも悩み中。友達の家で使ったんだけど本当にすごく切れるようになってびっくり。あるとすごく便利そう。